"I am a lighthouse rather than a lifeboat
I don't rescue others
Instead I help others to find their own
way to shore"
Min terapeutiske tilgang
Min terapeutiske tilgang er den medmenneskelige - eksistentielle samtale, fordi den fokuserer på hele livssituationen og ikke kun på dele af den. Jeg lægger stor vægt på etablering af vores relation.
Når man skal vælge sin terapeut er vigtigt at der er tillid og tryghed, dette er med til at skabe en platform, vi kan arbejde ud fra. Den eksistentielle samtale er fordomsfri og nysgerrig, undersøgelse og en accept af, hvad der er her og nu.
De fleste oplever på et tidspunkt i deres liv psykisk mistrivsel, udfordringer med sig selv, på arbejdspladsen, med partneren eller børnene.
Psykisk mistrivsel kan udspringe fra følelsesmæssige kriser som skilsmisse, afskedigelse, arbejdspres, flytning, sygdom og andre udefrakommende begivenheder.
Selvom ens liv fungerer fint, kan man godt have en følelse af tomhed eller kedsomhed. Man kan længes efter nærvær, følelsen af at være i nuet. Mange oplever problemer i deres parforhold og oplever udfordringer med at kunne udtrykke sig, i de nære relationer – at kunne fortælle andre, hvad de mener og føler.
Terapi er for alle! Du tumler måske med forskellige udfordringer – føler at du står i en blindgyde og at ingen hører, hvad du siger. Det handler ikke om at tage sig sammen, men om at lytte til sig selv, og om at være nysgerrig på mødet med sig selv.
"Man behøver ikke klare alting selv!"
Jeg vil hjælpe dig med at se dine udfordringer i et andet lys og møde dig åbent og fordomsfrit.
Jeg er optaget af, at vi rummes, som det hele menneske vi er; med de udfordringer livet har budt os, og hvor vigtigt det er at respektere hinandens grænser.
Kurser & uddannelse
Mennesket Gitte Milwertz
Jeg er født i 1966 og opvokset i Randers. Jeg blev i 1985 uddannet tøjekspedient, og i perioden frem til 1993 arbejdede jeg, som ekspedient og afdelingsleder i forskellige forretninger i Randers, Århus, København og Odense.
I 1989 valgte jeg at bosætte mig i Odense, og denne rejse blev begyndelsen på mit andet liv.
Fra 1990 til 1996 blev jeg beriget med 3 vidunderlige børn, og jeg valgte at sætte min karriere som afdelingsleder på pause. Jeg begyndte at arbejde som pædagogmedhjælper i en børnehave, og her blev min kompetenceplatform udviklet. Jeg blev nysgerrig på mig selv, og hvordan vi begår os som individer i sociale fællesskaber.
Fra 1997 til år 2000 uddannede jeg mig til pædagog.
Jeg har altid haft stort fokus på sociale fællesskaber. Det sociale samvær er noget af det vigtigste i livet for både børn og voksne. Fra vi er født og indtil vi dør, bevidst eller ubevidst, indgår vi mennesker i et utal af sociale fællesskaber og kulturelle relationer.
Igennem mit arbejde som pædagog, har jeg oparbejdet stor erfaring med svære samtaler f.eks. med forældre i livskrise, hvor jeg som fagperson, er barnets talerør samt bindeled mellem forældrene.
Jeg har interesseret mig for menneskers adfærd, relationer, samspil, trivsel og udvikling – og nogen gange mangel på samme – så langt jeg kan huske tilbage.
Igennem de sidste 17 år, har jeg arbejdet for B&U i Odense kommune.
I 2015 var jeg parat til at starte på mit tredje liv. Jeg valgte mig selv til og startede på Psykoterapeutisk Institut i Aarhus www.PIAA.dk.
2015 - 2019
Psykoterapeut MPF
Psykoterapeutisk Institut
1997 - 2000
Pædagog
Fyns Pædagog-Seminarium
2008 – 2010
Inklusion til uddannelse
Kursus ved Svend Bak
2010 – 2011
Kursus i udarbejdelse af læringshistorier
I samarbejde med Danmarks Evalueringsinstitut (EVA)
2010 – 2012
Systemisk/ anerkendende tilgang til samarbejde
MacMann Berg
2013 – 2014
Førledelse
Odense Kommune Uddannelsescenter